#SaveYourSkin

Erittäin korkeaa suojaa sinulle ja läheisillesi. Tarkkaile, suojaudu ja oleskele turvallisesti auringossa.

Lataa
ABCDE-metodi

Testaa itsesi

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Oletko valmis
ryhtymään skin checkeriksi?
Tee testi.

Testaa tietosi vastaamalla näihin neljään helppoon kysymykseen.
Kun olet saanut testin päätökseen, olet valmis ryhtymään skin checkeriksi.

ABCDE-metodissa C-kirjaimen merkitys on:

ABCDE-metodissa C-kirjaimen merkitys on:

Kun luomen värissä tapahtuu muutos, erotat siitä ruskean eri sävyjä yhden tasaisen värin sijaan.

Mistä seuraavista ei ole hyötyä omatoimisen luomitutkimuksen tekemisessä?

Mistä seuraavista ei ole hyötyä omatoimisen luomitutkimuksen tekemisessä?

Jotta pystyt tutkimaan koko kehosi perusteellisesti, tarvitset kokovartalopeilin esimerkiksi takareisien ja selän tutkimiseen, hiustenkuivaajan hiusten siirtämiseen koko päänahan tarkastamista varten sekä tuolin, jotta voit tutkia jalkapohjasi kunnolla.

Kumpi antaa paremman suojan auringon UV-säteitä vastaan?

Kumpi antaa paremman suojan auringon UV-säteitä vastaan?

Kun oleskelet auringossa, on tärkeää suojautua vaatteilla, päähineellä ja aurinkolaseilla sekä muistuttaa myös toisia tekemään niin. Markkinoilla on olemassa erityisesti UV-säteiden estämiseen kehitettyjä tekstiilejä, mutta yleisesti ottaen sinun tarvitsee muistaa vain, että mustat vaatteet suojaavat paremmin kuin valkoiset.

Kuinka usein sinun tulisi käydä tarkistuttamassa ihosi ihotautilääkärin vastaanotolla?

Kuinka usein sinun tulisi käydä tarkistuttamassa ihosi ihotautilääkärin vastaanotolla?

Omaksu oikeanlainen aurinkokäyttäytyminen. Muista käydä säännöllisesti ihotautilääkärin vastaanotolla, vähintään kerran vuodessa!

Kiitos osallistumisestasi.

Rekisteröidy nyt viralliseksi skin checkeriksi.
Voit ryhtyä osaksi yhteisöämme ja auttaa levittämään sanaa ihotarkkailun tärkeydestä.

  • Facebook
  • Pin

#SaveYourSkin

Erittäin korkeaa suojaa sinulle ja läheisillesi.

Tarkkaile, suojaudu ja oleskele turvallisesti auringossa.

Sukupuoli*

Liity meihin

*Pakolliset kentät